Исходный материал:
1. Поломанная втулка

2. Подранный дерматин.

Ремонт заключается в замене дерматина и ремонта самой втулки.
Дерматин - для того чтобы к нему добраться под колесиком которым регулировать высоту подлокотника есть шуруп. Соответственно, колесиком выкручиваем шток пока он не выпадет из подлокотника, потом выпадает и само колесико, шуруп видно, можно крутить и снимать верхнюю часть с дермантином. Дермантин перешивал не сам. Если с дермантином все ок у вас и не нужно его менять, не радуйтесь, шток все равно нужно снимать для того чтобы прокрутить восстановленную втулку. Как восстановить читай дальше.
Сломанная втулка - как я понимаю основная поломка это отлом стопорного усика от самой втулки. Сломанный выглядит так как на первой картинке в этой теме.
Для восстановления, с противоположной стороны от выломанного усика (там больше толщина металла, во всяком случае у меня так было)сверлится отверстие сверлом 6.5, нарезается резьба на под болт на 8.

Берем болт на 8, на наждаке обтачиваем шляпку болта до того уровня пока он будет без помех проходить во внутренней полости подлокотника. В моем случае нужно было обтачивать довольно сильно, таким образом ,что диаметр обточенной шляпки получился меньше чем диаметр резьбы. А произошло это из-за того, что не обратил внимание, где именно нужно засверливать отверстие. Когда будете сверлить проверяйте внимательно. Потом резьбу укорачиваем до тех пор пока болт не будет мешать заходить крепежному болту, которым крепится к самому сидению. Берем жидкую сварку, мажем резьбу болта и саму втулку, вкручиваем болт. Все.

Оставляем просохнуть на часик-второй.
Что бы я сделал не так, после того как уже проделал ремонт - дырку под резьбу сверлил бы чуть ближе к части втулки что тоньше, буквально на 3-4 мм, в таком случае болт не нужно было бы так обгонять на наждаке.
Инструмент что мне понадобился: наждак, пилочка по металлу, мечек на 8, шуруповерт или дрель, сверло на 6,5, болт на 8, жидкая сварка, солидол, пласкогубцы. Пива не понадобилось
ПС - спасибо Бозе за то что показал как выкручивается шток.
ПС2 - сегодня проехал 250км с подлокотником - гораздо удобнее с ним чем без него.
Если что не ясно, спрашивайте.