Здоровый образ жизни

Язикоточілка, пальцестіралка. Реклама та спам заборонені
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

С северной ходьбой в нашу жизнь приходит много полезного и нужного, открываются новые возможности, встречаются новые люди, которым не всё равно, которые умеют ценить и радоваться за других, нести добро в мир и просто оставаться человеком с большой буквы в мраке действительности. И в таком окружении людей и факторов всё приобретает новый - радужный окрас, меняется мироощущение и наружу выходят только положительные чувства и эмоции, голова очищается от скверны, душа светится благодатью, а тело благодарственно пышет здоровьем, наполняя лёгкие свежестью и чистотой лесного воздуха, происходит глобальная перезагрузка всего органического и духовного в правильном направлении. Жизнь набирает правильный ход, в котором Солнце за нас и гармоничное окружение близких по духу и дорогих людей - это лишь часть всего прекрасного, что может подарить, казалось бы, обычная ходьба с палками.
ХОДИТЕ С НАМИ, ХОДИТЕ САМИ!!!
ЗОЖа ВСЕМ!!!

Зображення

Зображення

Зображення

Зображення

Зображення

Зображення
Зображення

Зображення

Зображення
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

Для вас толстопузики :D :oops:
Мужских диет только три: «Надо меньше жрать», «Надо больше двигаться» и, для самых волевых, — «Надо меньше жрать и больше двигаться»


Случайно будучи на приеме у сельского невролога :Yahoo!: мне подкинули ответы почему я немного приболел :) А так на протяжении 6 лет меня водили за нос...Тема не нова все тоже меньше жрать и больше двигаться! Кому лень можно не читать

Метаболический синдром
Человек изо дня в день проводит по 10 часов в сидячем положении (дома, на кухне, за компьютером, в офисе, в автомобиле и пр.), а следующие 10 часов спит.

Остаются жалкие 4 часа для физической нагрузки, из которых 2 часа он просто стоит на месте (встречается, разговаривает, обсуждает, слушает и т.п.), остается 2 часа для физической активности – это катастрофически мало для полноценной работы организма и нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Я уже не говорю, о тех количествах нервов, которые он тратит за это время, о переполненных пепельницах, выпитых чашках кофе и съеденных на нервной почве конфет
http://infarkty.net/view_zabolevaniya.php?id=14
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
Маскальчик
Местный
Местный
Повідомлень: 1040
З нами з: 25 липня 2011, 16:53
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т-4 лонг AJT-2000г красненький
Реальное имя: владимир
Звідки: Закарпатье,Хуст
Дякував (ла): 97 разів
Подякували: 56 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення Маскальчик »

[quote="manchester"]Для вас толстопузики :D :oops:
Мужских диет только три: «Надо меньше жрать», «Надо больше двигаться» и, для самых волевых, — «Надо меньше жрать и больше двигаться»
[/size

Метаболический синдром
[quote]Человек изо дня в день проводит по 10 часов в сидячем положении (дома, на кухне, за компьютером, в офисе, в автомобиле и пр.), а следующие 10 часов спит.

Остаются жалкие 4 часа для физической нагрузки, из которых 2 часа он просто стоит на месте (встречается, разговаривает, обсуждает, слушает и т.п.), остается 2 часа для физической активности – это катастрофически мало для полноценной работы организма и нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Я уже не говорю, о тех количествах нервов, которые он тратит за это время, о переполненных пепельницах, выпитых чашках кофе
Читаю твой пост.....
И как в зеркало гляжу.....
Надо уже в 46 думать ,-о продолжение"ЖИТЕЯ МОЕ""
Ты все правильно ,-и четко розбисал наш робочий день....
А я еще и зарулем ,и на границе провожу по 10час
А кофееееее,-у нас на Закарпатье пьют столько,сколько здоровуютца с хорошими товарищами(borotami :a_g_a: :beer: )
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

Читаю твой пост.....
И как в зеркало гляжу.....
Надо уже в 46 думать ,-о продолжение"ЖИТЕЯ МОЕ"

Не думай действуй :oops:

ЗОЖ привычки
Чтобы начать делать что-то к чему Вы не привыкли и ПРОДОЛЖИТЬ это, нужно максимально снизить СОПРОТИВЛЕНИЕ к новому.
- КАК? - очень просто!
Нужно уменьшить до смешного, то что Вы собираетесь делать.
- Например, отжиматься каждый день по 20 раз. Уменьшаем до 1 раза в день. Смешно? Именно! Зато сопротивление = 0
- Хотите бегать по 3 км каждое утро? Уменьшаем до надеть кроссовки и 5 мин походить возле дома.
- Хотите добавить полезных продуктов в свой рацион? - 2 листика салата
- Хотите улучшить качество сна? - почитайте бумажную художественную книгу (пол-страницы)
Обычно на выбранном дело не заканчивается и вместо 1 отжимания делается 10, вместо 1 листика салата, 200 гр...Ведь самое сложное начать.
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
Маскальчик
Местный
Местный
Повідомлень: 1040
З нами з: 25 липня 2011, 16:53
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т-4 лонг AJT-2000г красненький
Реальное имя: владимир
Звідки: Закарпатье,Хуст
Дякував (ла): 97 разів
Подякували: 56 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення Маскальчик »

ЗОЖ привычки
Чтобы начать делать что-то к чему Вы не привыкли и ПРОДОЛЖИТЬ это, нужно максимально снизить СОПРОТИВЛЕНИЕ к новому.
- КАК? - очень просто!
Нужно уменьшить до смешного, то что Вы собираетесь делать.
- Например, отжиматься каждый день по 20 раз. Уменьшаем до 1 раза в день. Смешно? Именно! Зато сопротивление = 0
- Хотите бегать по 3 км каждое утро? Уменьшаем до надеть кроссовки и 5 мин походить возле дома.
- Хотите добавить полезных продуктов в свой рацион? - 2 листика салата
- Хотите улучшить качество сна? - почитайте бумажную художественную книгу (пол-страницы)
Обычно на выбранном дело не заканчивается и вместо 1 отжимания делается 10, вместо 1 листика салата, 200 гр...Ведь самое сложное начать.[/quote]

СПАСИБО!!! :friends: :oops:
Буду предеживатца нашего клубного наставника :good: :beer:
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

Утренний ЗОЖ :oops:
- Вы же помните с чего нужно начинать своё утро?!
- Со стакана воды сразу после пробуждения.
Все 8 часов, а если вы не пили воду за 2 часа до сна (в идеале), то все 10 часов Ваш организм находится без воды! Утром, Вы как "уставший" цветочек. Поэтому лучшее, что может быть утром - это вода! Ваше ТЕЛО и КЛЕТКИ МОЗГА быстро проснуться, и скажут Вам спасибо.
Вариант пить ночью - не подходит. Во-первых, ночью нужно спать, а не пить воду. Во-вторых, выпитая на ночь или ночью вода скажет Вам привет утром, в виде отечности на лице. В-третьих, выпитая вода будет искать выход, что нарушает качество сна и способствует ночным пробуждениям в туалет.
А вот днём - пейте на здоровье. Диетологи разняться в своих ответах. Кто-то утверждает, что минимум 2 литра, кто-то говорит, что литра достаточно, а остальное из чая, супов, фруктов... В среднем 1 - 1,5 литра - объём, который не превратит Вас в аквариум и даст необходимый минимум.
Недостаток воды может заметно замедлить метаболизм – потому как главной задачей печени, в таком случае, будет восстановление запасов жидкости в организме, а не сжигание жира.
Выпитую воду можно считать через приложение, а можно просто помнить, что её надо пить и просто делать это :)

Начни изменять себя!
Займись в дополнение ко всему скандинавской ходьбой! И станешь "звездой" :cool_cool:
V3Qc0i-uDCk.jpg
У вас недостатньо прав для перегляду приєднаних до цього повідомлення файлів.
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
Маскальчик
Местный
Местный
Повідомлень: 1040
З нами з: 25 липня 2011, 16:53
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т-4 лонг AJT-2000г красненький
Реальное имя: владимир
Звідки: Закарпатье,Хуст
Дякував (ла): 97 разів
Подякували: 56 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення Маскальчик »

Окей :-ok-:
Без воды,-и нетуда,и несуда....
Что-что а воды я выпиваю огого... :a_g_a:
Аватар користувача
zdorenko
Бусовод со стажем
Бусовод со стажем
Повідомлень: 712
З нами з: 20 квітня 2012, 00:05
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т5 Long, 2.5 TDI, 2006 г.в., 96 кВт
Реальное имя: Олександр
Звідки: Васильків
Дякував (ла): 32 рази
Подякували: 32 рази

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення zdorenko »

Эликсир молодости — формула здоровья и долголетия.
Здоровье = холод + голод + движение + положительные эмоции. :cool_cool:

Люди очень странные существа – первую половину жизни они гнобят своё здоровье, что бы заработать денег, а вторую половину, эти деньги тратят, что бы его восстановить. И восстановить пытаются путём наименьшего сопротивления – таблетками и мекстурами, а в поисках того самого универсального рецепта здоровья, молодости и красоты работает целая индустрия! :o

Хотя всем давно известно, что «Эликсир молодости — формула здоровья и долголетия» выглядит следующим образом:
Здоровье = холод + голод + движение + положительные эмоции.
Да всё так просто! И всё, заметьте, бесплатно!

И это невозможно написать в виде химической формулы, сделать в виде таблетки и продавать людям. Вот в чём парадокс!
Но большинство людей делают всё наоборот: стремятся жить в тепле, питаться жирной и вредной пищей, как можно меньше двигаться и постоянно находятся в плену негативных эмоций!

Далее предлагаю разобрать наш «Эликсир молодости — формула здоровья и долголетия» по частям, более подробно!

Холод. :a_g_a:
Ещё эту процедуру можно назвать закаливание. Выполняется при помощи постепенной адаптации организма к перепаду температур обливанием холодной водой! Этот метод оздоровления не только повышает жизненный тонус, но и очень хорошо влияет на иммунитет и эластичность кровеносных сосудов.

Но нельзя сразу выходить на снег или нырять в прорубь. К этому процессу необходимо подходить с умом и постепенно. Сначала это могут быть утренние обтирания влажным полотенцем, потом душ «комнатной» температуры. Далее температуру воды в душе постепенно необходимо понижать. Затем данные процедуры можно перенести на свежий воздух, эффект от этого только усилится. И только потом можно переходить к так называемому «моржеванию», то есть к обтиранию снегом и купанию в естественных водоёмах в холодное время года.

Принцип закаливания в том, что после резкого охлаждения необходимо резко согреться, иначе тренировки будут иметь слишком «экстремальный» хапактер и реакция организма может быть отрицательной.
Существуют основные правила закаливания холодной водой:
— постепенное понижение температуры;
— регулярность проведения данной процедуры;
— осознанность.

А вообще процедуру закаливания организма холодной водой можно сравнить с закаливанием стали. Если сталь перезакалена – она будет твёрдой, но хрупкой, а если недокалена – то будет гнуться. Что бы она стала упругой и прочной – необходимо придерживаться правил и дозировки холода.

Голод. :a_g_a:
Сразу скажу, что не надо путать отказ от еды и голодание.
Я считаю, что количество принимаемой пищи и её виды сугубо индивидуальный показатель для каждого человека в частности. Об этом я подробнее писал в статье «Здоровое питание». Но для современных людей режим питания стоит, чаще всего, не на первом месте и потребление пищи является по большей части привычкой, чем необходимостью.

Мы все слышали, что основной принцип правильного приёма пищи гласит, что есть надо меньше, но чаще, то есть сократить количество потребляемой пищи и увеличить частоту её приёма. Но не все знают, что процесс голодания такая же необходимость. Достаточно вспомнить то, что во всех мировых религиях говорится о кратковременном воздержании от пищи или об её ограничениях — постах!

И это не просто так, ведь такое голодание принесёт не только пользу физическому телу, но и несёт в себе духовный подтекст.

А в чём же именно польза голодания?
В первую очередь эта процедура несёт в себе очистительную функцию. В нашем организме в большом количестве скапливаются шлаки и лучшего способа, чем голодание, что бы их вывести, просто нет! Ещё процесс лечебного голодания отлично справляется с отложениями жиров в организме, то есть способствует похудению.

Но голодать тоже необходимо с умом!
Для начала необходимо провести пробное однодневное голодание, позволив себе в этот день пить воду, можно с мёдом. Если организм отреагировал нормально, то процедуру можно повторить через неделю. Выходить из голодания тоже необходимо по определённым правилам, не резко, начав следующий день с лёгкого очищающего овощного салата «метла», который состоит их капусты и свеклы, в этот день лучше вообще отказаться от приёма жирной и мясной пищи.

В идеале процедура однодневного лечебного голодания должна проводиться 1 раз в неделю. Так же существуют методики отказа от пищи на более долгий срок (от 3 до 40 дней), но к ним надо относиться более осторожно, так как для этого необходимо обладать определённой подготовкой и существует целый ряд противопоказаний по здоровью.

Движение. :a_g_a:
Не зря народная мудрость гласит, что движение — это жизнь!
Самой природой заложено, что всё живое находится в движении, начиная от клеток организма, заканчивая самим человеком.
Человек жив – пока он движется. Стоит только прекратить движение, как начинается атрофирование мышц, органов и всего организма в целом. Так что же нам даёт движение?

Во первых
– делает интенсивнее кровообращение, а значит и более интенсивно обогащает организм кислородом.
Во вторых
— укрепляет мышцы и опорно-двигательный аппарат.
В третьих
– движение даёт нам не только физическое, но и духовное (эмоциональное) здоровье.

Здесь под понятием «движение» не имеется в виду изнурительные тренировки в спорт. залах, а утренняя зарядка, ежедневные пробежки или прогулки на свежем воздухе, физические упражнения (обычная гимнастика).

Положительные эмоции. :a_g_a: :ta-ne-c:
Уже давно всем известно, что наши мысли формируют нашу реальность. То есть что мы о себе думаем, тем и являемся, и как мы представляем свою жизнь, то в ней и происходит.
Даже с научной точки зрения, при испытании человеком положительных эмоций (самоудовлетворение, радость, счастье, любовь) меняется химический состав крови, который оказывает благоприятное воздействие на весь организм.

С эзотерической точки зрения то же самое – положительные эмоции вызывают энергетические вибрации такого плана, которые благотворно влияют на энергетику в целом!
Что бы жить в мире «положительных эмоций» существуют несколько основных правил.

Первое правило основное,
всем известное – называется «Здесь и сейчас». То есть необходимо понять, что настоящая жизнь происходит именно в этом моменте «Здесь и сейчас». А большинство же людей, напротив, живут или воспоминаниям о прошлом, или надеждами на будущее! Я не говорю о том, что думать о прошлом плохо, плохо о нём сожалеть или жить одними воспоминаниями, ведь это время прошло и его уже не вернуть и не изменить, так в чём же смысл каких-либо сожалений.

То же самое касается и будущего. Я не говорю о том, что мечтать это плохо, это очень даже хорошо, а ставить цели и планировать даже необходимо. Я имею в виду, что в большинство людей живут, как будто пишут «черновик», а «начисто» напишут потом, когда наступят «лучшие времена» и постоянно чего-то ждут – выходных, лета, отпуска… А ведь будущее ещё не наступило и предугадать его события крайне сложно, так в чём же смысл постоянно о нём переживать?

Второе правило
– это делать добрые дела, как бы это банально не звучало. От этого человек получает чувств самоудовлетворения, а с ним и заряд положительных эмоций.

Третье правило
– необходимо иметь своё хобби, в которое можно с головой погрузиться, хоть на время уйти от повседневной рутины и «бытовухи».
Ну и, конечно же, нужно уметь во время закрыть не интересную книгу, перестать общаться с неприятным человеком, уйти с нелюбимой работы! Ведь жизнь одна и другого шанса провести её по-другому уже не будет!

Так зачем же растрачивать её на негатив? :pardon:
066-сім-3-сім-04-90
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

Хотя всем давно известно, что «Эликсир молодости — формула здоровья и долголетия» выглядит следующим образом:
Здоровье = холод + голод + движение + положительные эмоции.
Да всё так просто! И всё, заметьте, бесплатно!

И это невозможно написать в виде химической формулы, сделать в виде таблетки и продавать людям. Вот в чём парадокс!
Но большинство людей делают всё наоборот: стремятся жить в тепле, питаться жирной и вредной пищей, как можно меньше двигаться и постоянно находятся в плену негативных эмоций!
:)
ЗОЖ - Это как бюджет с доходами и расходами. Лучше чувствует себя тот, у кого доходы превышают расходы:
- Накопление физиологической жизнеспособности (это физическая активность, закаливание, качественный сон, питание) :wink:
- Гармонизация психической сферы (когда желания совпадают с возможностями)
- Наличие цели в жизни (смысла)
- Регулярные проф.осмотры
Собственно, примерно это и можно назвать Здоровым Образом Жизни.

:friends: А что для Вас ЗОЖ?
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
zdorenko
Бусовод со стажем
Бусовод со стажем
Повідомлень: 712
З нами з: 20 квітня 2012, 00:05
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т5 Long, 2.5 TDI, 2006 г.в., 96 кВт
Реальное имя: Олександр
Звідки: Васильків
Дякував (ла): 32 рази
Подякували: 32 рази

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення zdorenko »

Ключевое слово "жизни". Оно и самое главное и у каждого оно представляется по разному.
066-сім-3-сім-04-90
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

В предверии" Дня сердца" :oops:

Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. Первоначально День проводился в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года у него фиксированная дата — 29 сентября. Цель введения новой даты — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни»
Меню сердечное. Если у вас есть проблемы с сердцем - проверьте, правильно ли вы питаетесь. Если у вас нет проблем с сердцем - всё равно проверьте. Иначе их не избежать. Какая еда грозит вам аритмией и тромбозами? Говорим в программе "Есть или нет" на радио "Вести FM".

http://radiovesti.ru/audio/258/512.mp3
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

Пушкин наше ВСЁ!!! ...эти строки он написал в 17 лет!!!
Друзья мои! Возьмите посох свой, Идите в лес, бродите по долине, Крутых холмов устаньте на вершине, И в долгу ночь глубок ваш будет сон"
Увы, неоконченная поэма " Оправданная лень"!!! Действительно, мы и через 200 лет оправдываем свою лень... мир не меняется :crazy:
Поправим классика русской литературы....Друзья,берем "посохи" и в путь..

Зображення

А кто без"посохов" просто "идите в лес,бродите по долинам...." :oops:
http://www.aktsent.info/publ/164/

P.S
От вас самих, от нашего образа жизни, от вашей сегодняшней борьбы с собственной ленью, праздностью зависит ваше будущее. Самая сложная работа – борьба с самим собой. Но только вы сами сможете побороть свою собственную лень. Никто вам в этом не поможет. И если вы не сделаете усилий над собой, вы будем глубоко несчастны

Предлагаю тему закрыть ...как не обсуждаемую и не читаемую.

Будьте здоровы!
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
Боня
Бусовод
Бусовод
Повідомлень: 303
З нами з: 28 лютого 2011, 15:10
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т3, уже 1.9D, 1X
Реальное имя: Александр
Звідки: Харьков
Дякував (ла): 4 рази
Подякували: 2 рази

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення Боня »

clockot писав:Я вот хочу попробовать бросить курить с их помощью, но тянет меня иногда довольно часто)
Не обманывайте себя--бросать надо сразу и никаких заменителей. А тянуть курить будет ещё 2 недели после бросания курить. Это проверено на себе и моих друзьях. Удачи.
Т3 1,9Д 1Х. (1987г)
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

[quoteclockot писал(а):
Я вот хочу попробовать бросить курить с их помощью, но тянет меня иногда довольно часто)][/quote]

Мечта это движитель к нашим будущем вершинам..
.... чтобы не было мучительно грустно.. :)
Почитайте на сон грядущий :oops:
25 цитат из “Алисы в стране чудес”, смысл которых открывается только взрослым
Источник: https://ihappymama.ru/25-tsitat-iz-alis ... -vzroslym/
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
Рома
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2887
З нами з: 30 січня 2010, 19:09
Модель авто, тип двигателя, пробег: Atala B-CROSS октавія тур комбі 1.9 акпп
001 000
Звідки: Винницкая обл.
Дякував (ла): 112 разів
Подякували: 109 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення Рома »

manchester скопіював , щоб не бігати по посиланнях :) :friends:

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!
Во всем есть своя мораль, нужно только уметь ее найти!
— Нельзя поверить в невозможное! — Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!
Знаешь, одна из самых серьезных потерь в битве — это потеря головы.
Завтра никогда не бывает сегодня! Разве можно проснуться поутру и сказать: “Ну вот, сейчас наконец завтра”?
Мало кто находит выход, некоторые не видят его, даже если найдут, а многие даже не ищут.
— Серьёзное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой. — А жизнь — это серьёзно? — О да, жизнь — это серьёзно! Но не очень… Видала я такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь!
Лучший способ объяснить — это самому сделать.
Если бы каждый человек занимался своим делом, Земля бы вертелась быстрее.
— А где я могу найти кого-нибудь нормального? — Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально.
Подумать только, что из-за какой-то вещи можно так уменьшиться, что превратиться в ничто.
Как она ни пыталась, она не могла найти тут ни тени смысла, хотя все слова были ей совершенно понятны.
Если в голове пусто, увы, самое большое чувство юмора вас не спасёт.
— Что ты хочешь? — Я хочу убить время. — Время очень не любит, когда его убивают.
Она всегда давала себе хорошие советы, хоть следовала им нечасто.
— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.
— А что это за звуки, вон там? — спросила Алиса, кивнув на весьма укромные заросли какой-то симпатичной растительности на краю сада. — А это чудеса, – равнодушно пояснил Чеширский Кот. — И.. И что же они там делают? — поинтересовалась девочка, неминуемо краснея. — Как и положено, — Кот зевнул. — Случаются…
Если бы это было так, это бы ещё ничего. Если бы, конечно, оно так и было. Но так как это не так, так оно и не этак. Такова логика вещей.
Все, что сказано три раза, становится истиной.
Никогда не считай себя не таким, каким тебя не считают другие, и тогда другие не сочтут тебя не таким, каким ты хотел бы им казаться.
Десять ночей в десять раз теплее, чем одна. И в десять раз холоднее.
— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти? — А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот. — Мне все равно… — сказала Алиса. — Тогда все равно, куда и идти, заметил Кот.
План, что и говорить, был превосходный: простой и ясный, лучше не придумать. Недостаток у него был только один: было совершенно неизвестно, как привести его в исполнение.
Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Минулого вже немає, майбутнього ще немає, живи зараз.
mult2000dnepr
Пилот
Пилот
Повідомлень: 164
З нами з: 31 січня 2015, 17:21
Модель авто, тип двигателя, пробег: mult , 2000, ACV
Звідки: dnepr
Подякували: 12 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення mult2000dnepr »

PS
книжку в АТБ получили ?! или так гут воспоминания , хорошая память ...
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

Рома писав:manchester скопіював , щоб не бігати по посиланнях :) :friends:
Дякую :friends:
Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
manchester
VW маньяк
VW маньяк
Повідомлень: 2608
З нами з: 22 березня 2010, 21:25
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4 2.5 ACV улетел..но в душе отстался навсегда
Звідки: : "Old Trafford, Manchester"(Theatre of Dreams)
Дякував (ла): 162 рази
Подякували: 112 разів

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення manchester »

Доброе утро!!!
Вставайте и подвигайтесь! Так делают даже приматы :lol:

Facta sunt potentiora verbis
Аватар користувача
smb
VW знаток
VW знаток
Повідомлень: 2350
З нами з: 15 червня 2010, 13:26
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т4. ACV 2,5 2002 г.в.
Реальное имя: Александр
Звідки: Киев
Дякував (ла): 42 рази
Подякували: 22 рази

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення smb »

Боня писав:
clockot писав:Я вот хочу попробовать бросить курить с их помощью, но тянет меня иногда довольно часто)
Не обманывайте себя--бросать надо сразу и никаких заменителей. А тянуть курить будет ещё 2 недели после бросания курить. Это проверено на себе и моих друзьях. Удачи.
меня тянуло далеко не две недели, а года два наверное. Но уже Слава Богу лет 15 как не курю.
Если народ теряет веру в Бога, его постигают бедствия, а если не кается, то исчезает с лица земли.
Аватар користувача
Боня
Бусовод
Бусовод
Повідомлень: 303
З нами з: 28 лютого 2011, 15:10
Модель авто, тип двигателя, пробег: Т3, уже 1.9D, 1X
Реальное имя: Александр
Звідки: Харьков
Дякував (ла): 4 рази
Подякували: 2 рази

Re: Здоровый образ жизни

Повідомлення Боня »

меня тянуло далеко не две недели, а года два наверное. Но уже Слава Богу лет 15 как не курю.[/quote]


Я имел в виду, что первые две недели тянуло закурить адски, а потом стало попускать. Тоже не курю уже более 15 лет.
Т3 1,9Д 1Х. (1987г)
Відповісти

Повернутись до “Курилка, болталка”